Leslie Kaminoff, Amy Matthews - Jóga – anatomie
Jóga – anatomie: Váš ilustrovaný průvodce pozicemi, pohyby a dýchacími technikami
Nakladatel: CPress
2024
629
False
1
127
2
4
24
542731
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
629 Kč
běžná cena 699 Kč
JÓGA - anatomie
449 Kč
449 Kč
běžná cena 499 Kč
JÓGA - anatomie
422 Kč
422 Kč
běžná cena 469 Kč
Anotace
Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu. Od dýchání přes pozice ve stoji až k pozicím vleže se seznámíte s tím, jak konkrétní svaly reagují na pohyby kloubů, jak mohou změny v dané pozici změnit její účinek nebo jak jsou páteř, nervový systém, dýchaní a...