Ahoj, nemám rád takové ty 'instatnt' a zaručené recepty na cokoliv. Byl jsem dost skeptický. Pokoušel jsem se Xkrát přestat, ale nějak se to ne a ne povést a s každým neúspěchem jsem nabýval dojmu, že to asi nedokážu. Odkaz na knížku mi poslal jeden kamarád a po přečtení knížky jsem zjistil, že jsem na to měl jít jinak a šlo to ;-) Ono to fakt jde...

Kouřila jsem od 12 let, krabičku a více denně, neschopna nekouřit byť jen jediný den, zapalovala jsem si ihned po probuzení. Nyní po 15 letech jsem přestala po přečtení této knihy ze dne na den. Přes noc jsem ji přečetla a ráno jsem si už nezapálila. Carr zde podavá rozumnou argumentaci, trochu brainwashingu a také z nekouření umí udělat snadnou a...

Kouřila jsem pravidelně 10 let kolem 20 cigaret. Zkusila jsem spoustu věcí - hypnózu (tu zcela nezavrhuji, neboť zabrala u mé matky), nikotinové žvýkačky, náplasti, eukaliptová cigára, elektronickou cigaretu - ale nikdy jsem nebyla úspěšná. Když mi kamarádka přinesla tuhle knížku, prolistovala jsem jí, zasmála se nad náhodně vybranými větami, které...

Na zaklade precitania tejto knihy (v anglictine) uz 6 rok nefajcim, predtym som bola silna fajciarka (krabicka denne) a prilezitostne som s fajcenim periodicky koncila a sebou znechutena znovu zacinala. Odporucam uplne kazdemu, Allen Carr ako byvaly 'retazovy' fajciar naozaj vie o com hovori a dokonale pozna pocity fajciara, pokusajuceho sa...

Ke knize jsem se dostala přes sestru, která žije v Německu a tam způsobila naprostý zvrat v možnostech, jak definitivně přestat kouřit. I moje maminka ve svých 63 letech přestala a já v necelých 40-ti letech, kuřačka asi od 18-ti s vyjímkou těhotenství a kojení(mám dvě děti)od 4.7.2008 nekouřím také. Knihu jsem měla doma půl roku, než jsem se...

Četla jsem II.vydání této knihy od Allen Carr v holandštině, součástí jsou 2CD. Nevím jak je to možné, ale přestala jsem kouřit velice snadno (po 30 letech denně 15-20cigaret). Jediný příznak byl, když jsem četla: teď budete kouřit poslední cigaretu. Zatmělo se mi před očima, vyskočil mi smrtelný pot na čele a zdálo se mi to nemožné. Vychutnala...

Už rok nekouřím. Jestli mohu poradit, řekněte si termín, kdy chcete přestanet s kouřením. Při oslavě mých padesátin jsem si řekla, že až mi bude 57, přestanu kouřit. Ne, ne, ne,'stará', scvrklá s cigaretou. Před mýma 57.narozeninama mi osud poslal tuto kníhu a 7 dnů před mýma 57.narozeninama jsem opravdu bez problémů skončila. Musím přiznat, že si...

Skvělá kniha. Nedovíte se v této knize nic nového, nic,co by jste již nevěděli. Pokud vážně chcete přestat kouřit, pouze se bojíte, že zklamete sebe i všechny blízké, tak vřele doporučuji si tuto knihu přečíst. B y l a jsem docela silná kuřačka(20-30denně)a myslela jsem si, že budu trpět, než se zbavím závislosti, ale opak je pravdou!!!! Netrpíte,...